ĐIỀU HƯỚNG

Giờ giao dịch forex và vàng tốt nhất: spread và biến động theo từng giờ

Xem giờ nào trong ngày giao dịch rẻ và giờ nào giá biến động, theo số liệu spread và giá do chính chúng tôi thu thập.

Số liệu kiểm tra ngày 16/10/2026

Giờ giao dịch tốt nhất
THEO GIỜCập nhật 08:00 UTC

Trong 20 ngày giao dịch gần nhất, vàng biến động mạnh nhất so với chi phí từ 12:00 đến 15:00 UTC: gấp 1.6 lần biên độ trung bình 30 phút, và spread bạn trả trong khung giờ đó là $0.17, bằng các giờ thị trường mở cửa khác.

Vàng đóng cửa từ 21:00 đến 22:00 UTC. Spread: 13 tài khoản, từ thứ Hai đến thứ Sáu kể từ 8 Oct 2026.

Spread
Biên độ
00:0003:0006:0009:0012:0015:0018:0021:00
TokyoLondonNew York
rẻ đắtít biến động biến độngđóng cửa

Mở cửa Chủ nhật (từ 22:00 đến 23:00 UTC): spread $0.18, gấp 1.1 lần cùng giờ ngày thường.

Giờ cuối thứ Sáu (từ 20:00 đến 21:00 UTC): $0.18, gấp 1.0 lần. Từ thứ Hai đến thứ Sáu, spread của cùng một giờ chênh nhau tối đa 1%.

Giờ rẻ nhất tại từng sàn (Vàng)

Tài khoản3 giờ rẻ nhấtSpread trong các giờ đó
XM Ultra Lowtrung bình ngày $0.30từ 10:00 đến 13:00 UTC$0.29$29 mỗi lot
HFM Unlimitedtrung bình ngày $0.10từ 07:00 đến 10:00 UTC$0.09$8.97 mỗi lot
XS.com Protrung bình ngày $0.15từ 06:00 đến 09:00 UTC$0.14$14 mỗi lot
Exness Rawtrung bình ngày $0.15từ 07:00 đến 10:00 UTC$0.15$15 mỗi lot

Chạm hoặc vuốt trên một dòng để xem số liệu từng giờ. Viền đen = 3 giờ biến động nhiều nhất so với spread.

Cách đọc bản đồ
  • SpreadChi phí của một lệnh vào giờ đó, ở một tài khoản thông thường.
  • Biên độGiá di chuyển bao nhiêu trong 30 phút vào giờ đó.
  • Giờ tốt nhất3 giờ mà giá biến động nhiều nhất so với spread bạn trả.
  • Giờ đã quaBản đồ mô tả các giờ đã qua và không phải tín hiệu mua hay bán.

Giờ nào giao dịch forex tốt nhất?

Với EURUSD và phần lớn các cặp tiền chính, giờ giao dịch forex tốt nhất là khi phiên London và phiên New York cùng mở cửa, tức 19:00 đến 23:00 giờ Việt Nam vào mùa hè và 20:00 đến 24:00 vào mùa đông. Trong những giờ này giá biến động nhiều hơn mà spread vẫn như cũ, nên bạn có nhiều biến động hơn với cùng một chi phí.

Bảng cho biết những giờ London và New York cùng mở cửa, theo giờ Việt Nam và theo giờ UTC.

Tháng 3–10Tháng 11–3
Giờ Việt Nam19:00 đến 23:0020:00 đến 24:00
Giờ UTC12:00 đến 16:0013:00 đến 17:00

Cột thứ nhất dùng khi London và New York đang theo giờ mùa hè, cột thứ hai dùng sau khi hai nơi này chuyển sang giờ mùa đông. Việt Nam không đổi giờ, nên ở Việt Nam giờ tốt nhất rơi vào buổi tối và lùi một tiếng vào mùa đông. Công cụ mở theo múi giờ của chính bạn, nên bản đồ và giờ tốt nhất đã hiển thị theo đồng hồ của bạn.

Quan điểm của chúng tôi

Giờ tốt nhất cũng là giờ mà một lệnh có thể đi ngược bạn nhanh nhất. Hãy tính khối lượng lot bằng công cụ tính lot trước khi giao dịch vào những giờ này. Bản đồ cho thấy các giờ đã qua biến động thế nào, không cho biết giá sẽ đi về đâu.

Phiên Á, phiên Âu, phiên Mỹ là mấy giờ?

Theo giờ Việt Nam, phiên Á (Tokyo) từ 07:00 đến 16:00, phiên Âu (London) từ 14:00 đến 23:00 và phiên Mỹ (New York) từ 19:00 đến 04:00 sáng hôm sau vào mùa hè. Mỗi phiên theo giờ làm việc của thành phố đó, nên vào mùa đông phiên London và phiên New York bắt đầu muộn hơn một tiếng theo giờ Việt Nam.

Giờ các phiên theo giờ Việt Nam

Mùa hèMùa đông
Phiên Á (Tokyo)07:00 đến 16:0007:00 đến 16:00
Phiên Âu (London)14:00 đến 23:0015:00 đến 24:00
Phiên Mỹ (New York)19:00 đến 04:0020:00 đến 05:00

London chuyển sang giờ mùa đông vào Chủ nhật cuối cùng của tháng 10, còn New York vào Chủ nhật đầu tiên của tháng 11. Tokyo không có giờ mùa đông, nên giờ phiên Á giống nhau cả năm. Theo giờ UTC, phiên Tokyo là 00:00 đến 09:00, phiên London là 07:00 đến 16:00 và phiên New York là 12:00 đến 21:00 vào mùa hè.

Ngoài Tokyo, London và New York, một số bảng phiên còn có phiên Sydney. Phiên này bắt đầu khoảng 04:00 giờ Việt Nam vào mùa hè, và giờ đầu tiên đó có spread rộng nhất trong ngày ở các cặp tiền tệ, như số liệu về giờ rollover trong bài này cho thấy.

Để đánh dấu các phiên trên biểu đồ MT5 hoặc MT4 của bạn, hãy dùng chỉ báo miễn phí LocalTime (tiếng Anh) của chúng tôi. Chỉ báo hiển thị giờ của chính bạn trên biểu đồ, và bạn có thể đặt đường màu vào các giờ bạn chọn, như giờ mở cửa London và New York.

Để chọn thị trường giao dịch trong từng phiên, hãy xem bảng xếp hạng theo phiên (tiếng Anh) trên trang các cặp tiền tốt nhất của chúng tôi. Bảng cho thấy những thị trường biến động nhiều nhất so với chi phí giao dịch trong giờ Tokyo, London và New York.

Giờ nào giao dịch vàng tốt nhất?

Trong mọi giờ thị trường mở cửa, spread của vàng vào khoảng 0.17 USD, nên giờ giao dịch vàng tốt nhất chỉ phụ thuộc vào lúc giá biến động. Đó là spread của một tài khoản giao dịch thông thường, tài khoản ở giữa trong 13 tài khoản chúng tôi theo dõi.

Nhiều trader nghĩ spread vàng rộng ra trong giờ châu Á, nhưng trong số liệu của chúng tôi, spread trong giờ châu Á bằng với giờ London.

Trong số liệu gần đây, vàng biến động nhiều nhất lúc đầu phiên Tokyo, từ 07:00 đến 10:00 giờ Việt Nam, và lúc New York mở cửa, từ 19:00 đến 21:00 giờ Việt Nam vào mùa hè. Trong cả hai khoảng này, vàng biến động gấp khoảng 1.6 lần một giờ trung bình. Như vậy ở Việt Nam, bạn có một khung giờ tốt vào buổi sáng và một khung vào buổi tối.

Vàng đóng cửa một tiếng mỗi ngày, từ 04:00 đến 05:00 giờ Việt Nam vào mùa hè (21:00 đến 22:00 UTC). Để xem giờ mở cửa và đóng cửa theo múi giờ của bạn, hãy xem trang giờ giao dịch vàng (tiếng Anh).

Khi vàng mở cửa lại vào sáng thứ Hai giờ Việt Nam, spread của vàng trong giờ đầu tiên rộng hơn 7% so với một giờ bình thường trong tuần. Chênh lệch này nhỏ, nên giờ mở cửa đầu tuần hầu như không làm tăng chi phí của một lệnh vàng.

Nên tránh giao dịch vào giờ nào?

Với các cặp tiền tệ, giờ nên tránh là giờ rollover, từ 04:00 đến 05:00 giờ Việt Nam vào mùa hè (21:00 đến 22:00 UTC), khi spread của một tài khoản thông thường gấp 5 đến 10 lần một giờ bình thường. Giờ này là lúc kết thúc ngày giao dịch ở New York. Trong những phút đầu của ngày mới, rất ít ngân hàng đưa ra giá, nên spread rộng ra và mức trung bình của giờ đó tăng vọt.

Spread ở một tài khoản thông thường

Giờ khácGiờ rollover
EURUSD0.7 pips3.5 pips
GBPUSD0.8 pips7.8 pips
USDJPY1.2 pips7.5 pips
EURJPY1.3 pips11.8 pips

Spread cũng rộng hơn trong giờ đầu tiên sau khi thị trường mở cửa đầu tuần, từ 05:00 đến 06:00 sáng thứ Hai giờ Việt Nam vào mùa hè. Ở bảy cặp tiền tệ trên bản đồ, spread của giờ đó gấp 1.5 đến 2.4 lần một giờ bình thường, và sang giờ tiếp theo đã trở lại bình thường.

Chỉ số chứng khoán và dầu có spread rộng hơn vào ban đêm theo giờ châu Âu, khi thị trường gốc của chúng đóng cửa. GER40 (DAX) cho thấy rõ nhất. Từ 07:00 đến 13:00 giờ Việt Nam, spread của GER40 ở một tài khoản giao dịch thông thường khoảng 4.2 điểm, so với 1.3 điểm trong giờ ban ngày ở châu Âu.

Với dầu Mỹ (WTI), spread trong cùng những giờ đó gấp khoảng 1.9 lần spread ban ngày. Những giờ này là buổi sáng của bạn ở Việt Nam, nên nếu bạn giao dịch chỉ số hay dầu vào buổi sáng, bạn trả spread cao hơn. Spread của chúng giảm khi buổi sáng ở châu Âu bắt đầu, khoảng 14:00 giờ Việt Nam.

Mỗi sàn còn có giờ giao dịch chỉ số khác nhau. Trang giờ thị trường forex (tiếng Anh) của chúng tôi cho biết GER40 và các chỉ số khác mở cửa và đóng cửa lúc nào ở từng sàn, theo múi giờ của bạn.

Ngày trong tuần có ảnh hưởng không?

Với vàng và sáu cặp tiền chính, ngày trong tuần gần như không làm thay đổi spread. Từ thứ Hai đến thứ Sáu, spread trong ngày chênh nhau tối đa 2%, nên một lệnh vào thứ Hai và một lệnh vào thứ Sáu cùng giờ có chi phí như nhau.

Công cụ cũng tách riêng hai giờ trong tuần: giờ mở cửa đầu tuần và giờ cuối cùng của thứ Sáu. Trong số liệu của chúng tôi, chỉ giờ mở cửa đầu tuần có spread rộng hơn. Giờ cuối cùng của thứ Sáu có spread bằng cùng giờ đó từ thứ Hai đến thứ Năm, nên bạn có thể đóng lệnh trước cuối tuần với chi phí như bình thường.

Bản đồ được tính như thế nào?

Bản đồ của ForexFanClub so sánh spread của 13 tài khoản giao dịch ở bốn sàn với biến động giá của từng giờ trong ngày, trên 17 sản phẩm.

Cách làm bản đồ

Chi phí giao dịch
Spread cộng phí hoa hồng của một lệnh trọn vẹn (mở và đóng), đọc hai lần mỗi giờ trên 13 tài khoản giao dịch ở bốn sàn, từ thứ Hai đến thứ Sáu, trong 30 ngày gần nhất.
Tài khoản thông thường
Giá trị trung vị của 13 tài khoản. Bảng các sàn trong công cụ hiển thị tài khoản rẻ nhất của từng sàn.
Biến động giá
Khoảng cách trung bình giữa hai mức giá cách nhau 30 phút, từ tài khoản MT5 của chính chúng tôi ở ba sàn. Bản đồ dùng giá trị ở giữa của ba sàn, trong tối đa 20 ngày giao dịch gần nhất.
Giờ tốt nhất
3 giờ liên tiếp mà giá biến động nhiều nhất so với spread. Không tính các giờ thị trường đóng cửa.
Giờ đóng cửa
Những giờ có rất ít giá ở các sàn chúng tôi theo dõi, như vàng từ 21:00 đến 22:00 UTC.
Tần suất cập nhật
5 phút một lần. Các con số này cũng có trong một tệp JSON, latest.json.

Khi so sánh hai mức giá cách nhau 30 phút, bản đồ không thấy mức cao nhất và thấp nhất ở giữa, nên biến động của bản đồ nhỏ hơn toàn bộ biên độ của giờ đó. Dù vậy, bản đồ vẫn so sánh các giờ một cách công bằng, vì mọi giờ đều được đo theo cùng một cách.

Câu hỏi thường gặp về giờ giao dịch forex tốt nhất

Xem spread theo giờ ở sàn của mình ở đâu?

Bảng các sàn trong công cụ hiển thị 3 giờ rẻ nhất ở bốn sàn chúng tôi theo dõi, cho sản phẩm bạn chọn. Bảng hiển thị tài khoản giao dịch rẻ nhất của từng sàn, kèm spread trong các giờ đó và mức trung bình trong ngày.

Nếu sàn của bạn không có trong bảng, hãy mở cửa sổ Market Watch trong MT5 và xem spread của sản phẩm vào những giờ bạn thường giao dịch.

Giờ rollover có ảnh hưởng đến lệnh đang mở không?

Chỉ khi stop loss hoặc lệnh chờ nằm gần giá. Bạn trả spread khi mở và khi đóng lệnh, nên một lệnh giữ qua giờ rollover không phải trả thêm spread.

Tuy nhiên, lệnh bán được đóng theo giá ask, và giá ask tăng lên khi spread rộng ra. Vì vậy, một stop loss gần giá đôi khi đóng lệnh bán trước khi giá bid trên biểu đồ chạm tới. Một lệnh buy stop gần giá cũng có thể mở lệnh sớm hơn dự kiến.

Khi chuyển sang giờ mùa đông thì có gì thay đổi?

Từ Chủ nhật đầu tiên của tháng 11, giờ rollover và giờ đóng cửa hằng ngày của vàng lùi sang 05:00 đến 06:00 giờ Việt Nam (22:00 đến 23:00 UTC), muộn hơn một tiếng. Phiên London và phiên New York cũng bắt đầu muộn hơn một tiếng, nên hai phiên cùng mở cửa từ 20:00 đến 24:00 giờ Việt Nam.

Bản đồ tự theo sự thay đổi này, nên giờ trong công cụ luôn là giờ của mùa hiện tại.

Bạn cần trang nào tiếp theo?

Khi đã biết nên giao dịch lúc nào, công cụ tính lot sẽ xác định khối lượng lệnh của bạn. Bảng xếp hạng các cặp tiền tốt nhất cho thấy thị trường nào biến động nhiều nhất so với chi phí, và trang giờ giao dịch vàng cho biết giờ mở cửa và đóng cửa của vàng theo múi giờ của bạn. Hai trang này hiện mới có bằng tiếng Anh.

Forex FanClub

Thực hiện và vận hành bởi Forex FanClub
Người chịu trách nhiệm: Hiroki Sakaida, nhà sáng lập Forex FanClub

Hiroki Sakaida quyết định các chủ đề mà nội dung và dịch vụ của chúng tôi đề cập, cùng các chức năng chúng cung cấp. Ông cũng kiểm tra nội dung và cách hoạt động, và quyết định việc sửa chữa và xuất bản. Chính sách nội dung và dịch vụ giải thích cách chúng tôi tạo và kiểm tra nội dung và dịch vụ, kể cả việc dùng AI.

Về công ty | Báo lỗi hoặc sự cố

Cảnh báo rủi ro: Giao dịch forex và CFD dùng đòn bẩy, và bạn có thể mất toàn bộ số tiền đầu tư. Bài viết và công cụ này cung cấp thông tin, không phải lời khuyên đầu tư. Các con số được tính từ dữ liệu chúng tôi thu thập và không đảm bảo số tiền trong giao dịch của bạn hay lợi nhuận trong tương lai.